会社に行けないときは休め!3つのポイントから説教します。

2019/04/08
 
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月曜の朝、ベッドから起き上がることができない

どうしても会社に行く気が出ずに、気分が沈み込んだまま…

そんな時はどうすればいいのでしょうか。多くの人が無理して会社に行っているのだと思います。

でも、ハッキリ言ってそんな時に会社に行くのはやめたほうがいいと思います。なぜ会社に行かなくもいいのか、今回はその理由を3つの観点から思いっきり語りたいと思います。

そもそも仕事ってそんなに大事なのか

そもそも、仕事ってそこまで大事なのでしょうか。正直言って僕はそんな風には思えません。

どう考えても仕事<あなたの身体の方が大事ですよね。

それなのに、いつの間にか仕事の方を第一優先にして、あなたが後回しにされるという事態が起こってしまいます。

自分を大事にするのなら時には休むことだって必要です。でも、このように言われてもまだ納得できないという方も多いですよね。

そこで、今回はそんなあなたにも納得してもらうための理由を3つ用意しました。一緒にちょっと考えてみましょうよ。

①心の不調でも休んでいい

まず、あなたには会社を休む権利があります。

もしもあなたが「死ぬほどつらい思いをしてでも会社に行かないといけない!」と思っているなら、それは全くの誤解です。

体調が悪ければあなたには休む権利があります。そして何も体の不調だけではなく、心の不調が起きたときも休む権利があるのです。

一般的に風邪やインフルエンザといったような「体が動かなくなる不調」では休んでもいいけど、それ以外は休んではいけないという風に考えている方も多いと思います。

でも、それは間違いです。

心が原因で会社にいけないというときは間違いなくあります。体に症状が現れていないからと言って会社に行かないといけないというのは間違いなのです。

心が疲れているとき、無視をするのではなくしっかりと休息をとることは非常に大事なことだと思います。

②あなたが居なくても仕事は回る

いい意味であなたが居なくても仕事は回ります。

会社を休めない人にありがちなのが、「自分が行かないと他の人に迷惑がかかる」「休んだら仕事が止まってしまう」というもの。

たしかに影響はあると思いますが、冷静に考えてあなた1人が居なくなっただけで仕事が立ち行かなくなる会社はちょっとまずいと思います。

そもそも会社というものは1人ではできないことをするために作られたもの。

あなたが居なくても他の人が仕事をしてくれるはずですし、それ自体は何も悪いことではないのです。

逆の立場で考えればあなたも他の人が休んだ時にはそこまで大変になったりはしないですよね。休んだことに対しても特に何も思わないはずです。

先ほども言いましたが、仕事<あなたの身体ですし、仕事はあなたが居なくても回っていきます。だからこそあなたは休んで大丈夫なんです。

③無理しすぎると逆に効率が悪い

そして最後に言いたいのは、ムリしてると仕事の効率も悪くなってしまうという話。

ドラクエで例えたらずっと毒状態で闘っているようなもんです。

ザコ敵=軽い仕事には何とか対処できるかもしれませんが、その間にもHPはどんどん削られていきます。

そんな毒状態で闘いながら、ボス=大きな案件が出てきてしまったら全滅は必須ですよね。

ちゃんと回復しておかないといざというときに戦えなくなってしまい、結果として仕事の効率はダダ下がりになってしまうと思います。

それだったらまずはゆっくりと休んで、体力や状態異常を回復させてから仕事という敵に挑むのがいいと思います。

死ぬほどつらい思いをしながら戦うのはゲームの中の勇者だけで十分です。あなたはつらい時には身体を休めてあげればいいんですよ。

とりあえず、今日は休もう

というように3つの理由から仕事を休んでもいい理由を解説というか説教してきました。

しんどい、つらいという気持ちはあなたの心が発している危険信号だと思います。

このSOSを無視して働き続けても何もいいことはありません。むしろ状態は悪化してしまうケースの方が多いんじゃないでしょうか。

この記事を読んでくれたあなたはもう、今日はとにかく休んだ方がいいと思います。(検索している時点でもう限界はかなり近いので。)

いままで頑張ってきた人ほど休むことに罪悪感を感じてしまうかもしれませんが、大丈夫です。あなたは休んでいいんです。(重要なことなので何回も言っています)

とりあえず今日は休んで、いろいろやりたいことをやってみましょうよ。

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